Comprei e aprovei
Chegou o meu Garmin Forerunner 350, que é um verdadeiro personal trainner de pulso. A verdade é que eu já tinha um excelente monitor cardíaco da Polar e um podómetro da Nike+Ipod. Infelizmente o Ipod parou de funcionar com o pedometro e seria bastante caro eu comprar outro, então decidi vender tudo e juntar um pouco para comprar o Forerunner. Se estou arrependido? Nem um pouco. O Forerunner tem um verdadeiro diário de bordo onde torna a prática do exercício muito mais prazerosa para um cara como eu que gosta de seguir treinos a risca. Se estou sentindo falta da música do Ipod? Ainda não, estou sentindo muito prazer em ouvir as pessoas conversando na rua, o barulho do vento, as risadas, e afinal mesmo quando tinha o Ipod eu nunca prestava atenção na música, ficava sempre perdido em meus pensamentos, então esta sendo bem bacana pois sem o fone de ouvido posso ouvir os alarmes do Forerunner. Para quem não conhece ai vão algumas das especificações do monstrinho:
Esteja você treinando para uma maratona ou querendo apenas acompanhar seu progresso de aptidão e metas de perda de peso, o Forerunner estará lhe acompanhando a cada passo. Este treinador com GPS monitora continuamente distância, ritmo, calorias e altitude, exibindo os dados de uma maneira muito fácil de ver. Defina alarmes para metas de velocidade e de distância ou intervalos de trabalho e hidratação. O Forerunner 305 possui um monitor de freqüência cardíaca sem fios, portanto você poderá ver se está treinando muito pesado ou de forma insuficiente. Possuí um receptor GPS de alta sensibilidade, com um novo projeto destinado ao conforto do atleta.
Cronômetro de Treinamento :.
Dados do treino: Pode ser exibido o tempo do treino, ritmo, distância, ritmo da volta, tempo da volta, média e melhor ritmo, elevação e calorias
Telas personalizáveis: Escolha até 37 tipos de dados Histórico da volta: Automaticamente grava até 1000 voltas por dia ou por semana; armazena aproximadamente dois anos de dados. Transferir os históricos para seu PC usando o programa da Garmin que acompanha o produto.
Assistente de Treinamento :.
Cursos: Transfira os cursos gravados e treine contra exercícios anteriores.
Auto Pausa: Automaticamente pausa o cronômetro de treino quando você diminui a velocidade abaixo de um ritmo de descanso; o cronômetro reinicia quando você começar a correr novamente.
Auto Volta: Automaticamente inicia uma volta quando você atingir uma distância determinada. Permite que você corra aleatoriamente e mantenha os dados precisos da performance.
Auto Rolagem: Navega através das páginas dos dados durante um exercício.
Multi-esporte: Define perfis para corrida, ciclismo ou outro esporte.
Exercícios avançados: Define exercícios com durações e objetivos específicos (velocidade ou freqüência cardíaca).
Exercícios rápidos: Permite a você introduzir metas de treinos baseados no tempo, distância e ritmo.
Parceiro virtual: Exibe um gráfico do “parceiro virtual” que correrá com a meta definida, assim você poderá ver de relance o seu desempenho. Trabalha com cursos e exercícios.
Alerta de ritmo: O alarme soará se você estiver mais lento ou mais rápido do que o ritmo especificado.
Alerta de tempo/distância: O alarme soará quando você atingir o tempo ou a velocidade especificada.
Intervalo de treino: Permite configurar intervalo de exercícios e descanso e o número de repetições.
Navegação do GPS :.
Receptor: GPS SiRFstar III de alta sensibilidade.
Antena: Interna; aponta para o céu quando o pulso está em movimento, para ótima recepção.
Marcar posição: Marca e grava até 100 pontos de localização.
Buscar localização: Procura e navega aos locais armazenados.
Modo de mapa: Um mapa eletrônico mostra a sua localização junto com as localizações marcadas. Um ponteiro mostra a direção à viajar, quando solicitada.
