February 2010
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“Pinto os cabelos de preto para os encontros amorosos e de branco para as...”
– Aristóteles Onassis
(na época dele fazia sentido, não mais)
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“Hoje no mundo existem 27 milhões de escravos”
– www.freetheslaves.com
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Após 3 semanas correndo descaço
Para se correr descalço é necessário adaptação, intercalar os treinos entre 500m sem tênis e o restante com, até ir acostumando o pé, o corredor deve ir aumentando essa distância ao longo dos treinos. Nossa sola, ao contrário do que a natureza projetou, se tornou muito fina ao longo de anos pelo uso de calçados.
Eu obviamente fiz meu treino completo descalço, durante a primeira semana, um pouco...